Ból kolana podczas biegania

[Gość Dawid]

Witam 
Przytoczę moją Historię 
Zawodowo zajmuję się pracą na dachu także codziennie moja kolana są narażone na duży  wysiłek a dodatkowo od dwóch lat jeżdżę na rowerze dość poważne około 12 godzin tygodniowo  przyszedł okres zimowy gdzie już jazda rowerem nie jest przyjemna jak dla mnie i wziąłem się za bieganie  w terenie  natomiast  pojawił się problem po około 6 minutach biegu odczuwam ogromny ból w lewym kolanie po stronie zewnętrznej ból jest na tyle silny że muszę przestać biec i wrócić w bólach do domu pojawia się moje pytanie co to może być ? Dodam jeszcze że aktualnie mam 24 lata od 13 do 19 roku biegałem praktycznie codziennie  plus trenowałem w klubie   i nigdy nie miałem podobnej sytuacji byłem u lekarza rodzinnego który ze specjalizacji jest ortopedą i stwierdził że moje stawy i kolana nie są przyzwyczajone do biegania po nie równościach trochę mi się to wydaje dziwne bo nie jestem osobą która wstała z fotela po 5 latach  nie robieniu niczego lecz jestem aktywny  od dawna na rowerze czy to w życiu codziennym taki ból nie pojawia się 
Pozdrawiam 

[Łukasz_Synergia_Chorzów]

Witam,

Myślę, że warto udać się na wizytę do fizjoterapeuty. Po przeprowadzeniu dokładnego wywiadu oraz badania klinicznego ma możliwość postawienia diagnozy, która struktura anatomiczna może dawać Panu dolegliwości w trakcie biegania. Rozpoznanie, postawione przez fizjoterapeutę powinno też dać informacje, które pozwolą ustalić przyczynę podrażnienia tej struktury. Być może nieprawidłowa technika biegu, ograniczenie ruchomości w poszczególnych stawach, brak właściwej elastyczności tkanki mięśniowej - przyczyn może być naprawdę wiele - to już zadanie dla terapeuty.

W razie braku możliwości postawienia diagnozy terapeuta skieruje do innego specjalisty - może potrzebne jest badanie USG lub RM.

Pozdrawiam,