Napięcie mięśnia wewnątrz barku przy aktywności fizycznej

[Gość Jacek]

Sześć miesięcy temu podczas podnoszenia sztangi wzdłuż tułowia stojąc poczułem nagły napływ krwi do lewego bicepsa natychmiast przerwałem ćwiczenie.Na drugi dzień czułem ból w bicepsie i nie był to zakwas,od tamtej pory zrobiłem krótką przerwę w ćwiczeniach,bo bałem się,że naderwałem biceps.Po pewnym czasie rozpocząłem treningi na nowo, ale z mniejszym ciężarem,niestety czułem ,że przy ćwiczeniach na plecy i bicepsy lewy biceps cały czas szybciej i mocniej się pompował i bardziej męczył niż prawy .Od tamtej pory parę razy byłem u ortopedy,On jednak nie stwierdził żadnego urazu i dawał mi zapobiegawczo jakieś tabletki przeciw zapalne i przeciw bólowe(nie pamiętam ich nazwy) i kazał smarować maścią.Nie ćwiczę już sześć miesięcy biceps nie boli,ale wystarczy,że przy spacerze z pracy,grze w koszykówkę lub bieganiu czuję napięcie wewnątrz przedniej części barku.To nie jest ból,bardziej napięcie wewnątrz mięśnia,zmęczenie w przedniej części barku po w.w czynnościach nie czuję czegoś takiego w prawym barku,nadmieniam,że podczas wizyt u ortopedy prześwietlenie barku nic nie wykazało.Boję się,że gdy wrócę na siłownię kontuzją odnowi się w większym stopniu.Bardzo proszę o porady i mam pytanie,czy na przykład badanie USG barku (które kosztuje 120zł)coś w ogóle wykaże?W okolicach barku lub bicepsa nie było: -opuchlizny -śiniaków -zaczerwienienia