Czy można przywrócić zniesioną lordozę odcinka szyjnego?

[Gość Ewelina]

Witam, chcialabym sie dowiedziec czy mozna odzyskac lordoze w odcinku szyjnym kregoslupa, ktora zostala zniesiona/ wyprostowana w skutek dlugotrwalego unieruchomienia kolnierzem? Jezeli jest taka mozliwosc to jakie kroki powinny zostac poczynione przez rhabilitanta/fizjoterapeute? Bardzo prosze o mozliwie szybka odpowiedz, pozdrawiam.

[Gość haemophilus]

Najlepiej skonsultować się bezpośrednio z rehabilitantem, on już będzie wiedział jakie ćwiczenia zastosować w Pani wypadku.

[Gość Ewelina]

nie prosze o cwiczenia tylko o odpowiedz czy da sie odbudowac utracona lordoze w odcinku szyjnym? w jakim przypadku jest to mozliwe a w jakim nie? potrzebuje troche teorii na ten temat.

[Gość 502]

tylko masaze lecznicze

[Gość Artur]

Pływanie krytą żabką i ćwiczenie na zniesienie skutków tak zwanego *whiplash*. Poszukaj w amerykańskim Internecie - u nas nikt o tym nie słyszał. Ćwiczenie polega na cofaniu głowy i wykonywaniu ruchu jakby *podduszania*. Spokojnie można przywrócić lordozę szyjną. Ja miałem znieszioną z kyfotycznym ustawieniem tego odcinka i 3 wypukliny - dziś mam problem z głowy :) a lordoza wróciła :) Powodzenia!!

[Gość Monika]

Arturze, a po jakim czasie ćwiczeń wróciła Ci naturalna krzywizna lordozy szyjnej?

[Gość Asia]

Arturze czy możesz podać wiecej szczegółów odnośnie rehabilitacji

[Gość Wojtek]

Witam. Mam zniesioną lordozę szyjną. Dokładnie też mam wypukliny, które wg opisu badania MR znoszą rezerwę płynową przedniego kanału kręgowego. Z kim nie rozmawiam (rehabilitanci itp.) to twierdzą że tego się na da naprawić a jedynie leczyć objawowo (zmniejszyć napięcie mięśni się da ale ustawić kręgosłup - nie). Jestem już tym dość podłamany.

[Gość Z]

Chiropraktyka podobno świetnie sobie z tym radzi