Zapalenie pochewki zginacza łokciowego nadgarstka

[Gość Monika]

Witajcie. 

 

Od kilku tygodni mam problem z bolącym nadgarstkiem lewej ręki. Gdy zaczęła mnie boleć - myślałam, że to zwykłe przeciążenie i "samo przejdzie". No ale przy ruchach na boki i góra-dół nadgarstek od zewnętrznej strony bolał coraz bardziej. Po dwóch tygodniach udałam się do ortopedy. Zrobił USG - rozpoznanie: Przewlekłe zapalenie pochewki zginacza łokciowego nadgarstka. I tak niewiele mi to mówiło. Lekarz zalecił zastrzyki Diprophos+MD Matrix - na początek dwa, co dwa tygodnie. Po pierwszej iniekcji i krioterapii przez około tydzień wydawało się, że ból jest już niewielki, właściwie prawie zanikł i choroba ustępuje. Niestety w kolejnym tygodniu ból powrócił. Dziś był kolejny zastrzyk - na razie ból nie ustępuje. Ortopeda stwierdził, że będzie potrzebny trzeci zastrzyk. Nie zalecił natomiast ani miękkiego unieruchomienia, ani jakichś ćwiczeń. Podpowiedzcie - może są jakieś ćwiczenia, dzięki którym można byłoby zmniejszyć  ból? Czy jakaś rehabilitacja itp? Obawiam się, że te zastrzyki na mnie nie działają...