Skocz do zawartości
eChirurgia.pl

WIeloodłamowe złamanie kości podudzia - rehabilitacja w domu?

Gość Heyyya

Przez Gość Heyyya
w Ortopedia i chirurgia urazowa

 Udostępnij

Rekomendowane odpowiedzi

Gość Heyyya

Gość Heyyya

Opublikowano
Opublikowano

Witam. 24 kwietnia złamałam (z przemieszczeniem) obie kości podudzia (dolne końce) + podwichnięcie w stawie skokowym. Minęły dziś 2 miesiące po operacji, mam kości zespolone śrubami i płytką. Umiem już jako tako chodzić ale jednak po około pół godziny chodzenia noga zaczyna boleć. Jeżdżę codziennie po kilkanaście minut na rowerze stacjonarnym - to moja jedyna (oprócz chodzenia) *rehabilitacja*. Za 2 tygodnie idę ponownie do lekarza na kontrolę. Moje pytanie brzmi: Czy i jakie ćwiczenia mogę wykonywać sama w domu? I jaki może być przewidywany czas całkowitego powrotu do sprawności sprzed wypadku? Z góry dziękuję za pomoc. Dodam że mam 18 lat.

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.

×
 Udostępnij
Tematy
×