Gość Kacper Opublikowano 23 Marca 2012 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 23 Marca 2012 Witam ! mam pewnie problem z plecami. 2 tygodnie temu po meczu zaczeły boleć mie plecy w okolicach krzyża. Byłem u masażysty , powiedział że mam mocno spięte mięsnie kręgosłupa i lewej nogi ( ból pleców po lewej stronie ) . Zalecił ćwiczenia rozciągające. Ale ból nadal pozostał i cięzko mi sie gra. Gdy biegam , strzelam ból mi dokucza mocno. Co mam z tym zrobić ( cwiczenia na plecy pomagają ale ból wraca ) Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Gość Medicus Opublikowano 26 Maja 2012 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 26 Maja 2012 Witaj! Bez zbadania przez lekarza oraz wykonania badań obrazowych (takich jak tomografia, czy rezonans) trudno jest określić przyczynę dolegliwości. Najbardziej rozsądnym rozwiązaniem wydaje się być wizyta w poradni ortopedycznej. Do czasu wizyty u lekarza powinieneś ograniczyć treningi. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.