Gość Franek Opublikowano 4 Maja 2009 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 4 Maja 2009 Mam pytanie czy po operacji przepukliny pachwinowej można trenować sporty walki np. MMA?Chodzi mi o to że niektóre sporty są opierane na ciosach w brzuch lub gwałtownych obaleniach, jeśli wzmocniło by się przed rozpoczęciem takich treningów brzuch i będzie ćwiczyło się regularnie, to czy instnieje ryzyko że przepuklina po którymś uderzeniu/obaleniu wróci?? Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Gość stapler Opublikowano 5 Maja 2009 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 5 Maja 2009 Trzeba po operacji przepukliny zrobić sobie przerwę w ćwiczeniach na około 3 miesiące, następnie powoli wrócić do ćwiczeń systematycznie wzmacniając mięśnie brzucha. Po tym okresie nie ma przeciwwskazań do uprawiania sportów np. walki. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.