Jazda konna a Biodro trzaskające

[Gość lukasssz]

Witam. Postanowiłem spróbować rożnych sportów, w tym roku wypadło na jazdę konną. Jednak mam pewny problem, ponieważ mam zdiagnozowane Biodro trzaskające, koślawość kolan i płaskostopie. Już byłem na kilku lekcjach i większych problemów nie było. Tylko w dwóch sytuacjach poczułem ból biodra. Przy wejściu i mocniejszy przy zejściu z konia w momencie przerzucania nogi biodro się blokuje i strzela. Czy w tym przypadku mogę jeździć konno? I czy mogę coś zrobić by nie sprawiało mi to bólu i trudności. Może jakieś ćwiczenia wzmacniające- rozciągające? sporty jakie uprawiałem do tej pory to : -bieganie, -jazda na rowerze -snowboard -wakeboard -pływanie Przy okazji jakie sporty w moim przypadku są zalecane i jakie na pewno zakazane Dziękuje bardzo za pomoc.