Rehabilitacja skręconego stawu skokowego

[Gość Kołodziej]

Po ilu dniach od odniesienia urazu (skręcenie z naderwaniem stawu skokowego) można rozpocząć rehabilitację i na czym powinna ona polegać. Czy jeżdżenie rowerem ze stopniowanym obciążeniem jest wskazane (teoretycznie powinno wzmacniać wszystkie mięśnie, kostki) ? Czy w przyszłości odniesienie tego urazu może mi sprawić problemy, stanę się bardziej podatny na skręcenia np. podczas gry w piłkę?

[Gość chirurg Tomasz Stawski]

Po ilu dniach od odniesienia urazu (skręcenie z naderwaniem stawu skokowego) można rozpocząć rehabilitację i na czym powinna ona polegać? - Rehabilitację zazwyczaj można od razu stosować praktycznie od urazu jednak musi być ona odpowiednio dopasowana. W tym względzie musi wypowiedzieć się lekarz specjalista rehabilitacji. Czy jeżdżenie rowerem ze stopniowanym obciążeniem jest wskazane (teoretycznie powinno wzmacniać wszystkie mięśnie, kostki) ? - O tym zadecyduje rehabilitant. Proszę w tej sprawie skonsultować się w Poradni Rehabilitacyjnej. Czy w przyszłości odniesienie tego urazu może mi sprawić problemy, stanę się bardziej podatny na skręcenia np. podczas gry w piłkę? - Tak, niestety tak może być.