Skocz do zawartości
eChirurgia.pl

Ból przyczepów mięśnia płaszczkowego podczas rozciągania

Gość marek

Przez Gość marek
w Ortopedia i chirurgia urazowa

 Udostępnij

Rekomendowane odpowiedzi

Gość marek

Gość marek

Opublikowano
Opublikowano

Witam. Czym może być spowodowany ból chyba przczepów mieśnia płaszczkowego do kosci piętowej podczas rozciagania. konkretnie http://bieganie.pl/img/Marszalek/Ryc.8.obok.jpg Ból występuje po bokach kostki i z przodu, tam gdzie się zgina stopa Ponieważ boli mnie goleń/mieśnie wokół goleni podczas skakania i sprintu, wszedzie tam gdzie odbijam się ze śródstopia. Również podobny ból wywołuje chodzenia na palcah i na pietach. Do tego mam prawdopodobnie przykurcz achillesa i związanego z nim mięśniami ponieważ nie mogę zrobić przysiadu, a w tym cwiczeniu do którego podałem link ugięcie jest symboliczne.

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.

×
 Udostępnij
Tematy
×