Trójbój siłowy a podwyższona jednorodna echogeniczność wątroby

[Gość Paweł]

Witam jestem czynnym sportowcem , na ostatnich badaniach skierowano mnie na usg jamy brzusznej, wszystko w normie tylko stwierdzono podwyższoną jednorodną echogeniczność wątroby, obraz jak w uszkodzeniu, nic mi nie wytłumaczono o co chodzi. Właśnie przygotowuję sie do zawodów w trójboju siłowym, suplemuję kreatynę, wysokobiałkowe i węglowodanowe odżywki, aktywator tlenku azotu - nigdy nie brałem sterydów i anabolików. Proszę o informację czy to nie pogłębi stanu wątroby, ewentualne środki zapobiegawcze. Na dzień dzisiejszy spożywam 3*70 sylimarol po posiłku. dzięki za odpowiedź Paweł

[Gość Filip]

Nie jestem wysokim specjalistą, ale trochę odpowiem ci na temat tego co zażywasz. Zacznę od tego co to są Anaboliki - są to sztuczne środki zwiększające masę mięśniową. Napisałeś, ze nie brałeś anabolików. Anabolikiem jest nawet kreatyna , jeden z najpopularniejszych środków legalnych dostępnych na rynku. Jeśli robisz przerwy miedzy cyklami to dobrze, dajesz odpocząć wątrobie, jeśli nie robisz co najmniej 3 tygodniowej przerwy po cyklu możesz mieć problemy z wątrobą. Jeśli je masz to polecam, żebyś zrobił przerwę. Musisz również się liczyć z uodpornieniem na ten środek co bierzesz np: może to być mieszanina kreatyny z czymś(np:NO) danego produktu. Radze ci robić przerwy bo to co np: zażywałeś, już później na ciebie może nie działać i możesz mieć problemy z doborem wspomagaczy. Natomiast możesz zażywać węglowodany, nie szkodzą one a osoba uprawiająca sport potrzebuje większe zapotrzebowanie dzienne niż osoba niećwicząca. Teraz przejdę do odżywek wysokobiałkowych. Osoba ćwicząca potrzebuje większe zapotrzebowania na proteiny, ale pamiętaj jeśli przyjmujesz nadmiar białka niż potrzebujesz to źle wpływa na twój organizm , nie zapominając o niedoborze, również szkodzi.Zbyt duża podaż białek skutkuje zaburzeniami metabolizmu, obciąża wątrobę i nerki. Proszę o rozwagę w sprawie brania suplementów itp. . Pozdrawiam Filip.