Skocz do zawartości
eChirurgia.pl

Wykonywanie przysiadów siłowych a przepuklina mosznowa


Gość DD

Rekomendowane odpowiedzi

Witam. Rok temu miałem operację przepukliny mosznowej wrodzonej z użyciem ultra-siatki. Przepuklina była wrodzona, nie było żadnych powikłań. Od pół roku trenuje kulturystykę, przez ten czas odpowiednio wzmocniłem mięśnie brzucha. Teraz zacząłem trenować pod kątem siły, i wykonuje klasyczne przysiady ze sztangą (gryf ułożony na mięśniach czworobocznych). Co tydzień dokładam kolejne kilogramy, i w związku z tym mam pytanie: czy mogę wykonywać takie właśnie przysiady siłowo bez obaw o nawrót schorzenia? Pobiłem już swoje życiowe rekordy w przysiadach, i nic nie dolega, ale boję się że może się kiedyś wrócić. Brzuch trenuje raz w tygodniu, aby go nie przemęczać (stabilizator w przysiadach). Instruktor kulturystyki także po wszczepieniu siatki, wykonuje przysiady przednie czyli trzyma sztangę z przodu, czy to bezpieczniejsza forma i mogę tylko ją stosować czy klasyka tez mogę wykonywać?

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Oczywiście nikt Panu nie zagwarantuje tego, że przepuklina może nawrócić. Jednak mówi się i pisze o tym, że jeśli do zaopatrzenia przepukliny użyje się siatki można wtedy wyczynowo uprawiać każdy rodzaj sportu.

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.

×