Mocne obciążanie mięśni brzucha a przepuklina w bliźnie pooperacyjnej

[Gość Alek]

Witam Ostatni zacząłem podciągać się ponad 50 razy dziennie ze stójką (nogi pod kątem 90 stopni w stosunku do brzucha) mocno obciążając mięśnie brzucha. niestety zaczął mnie mocno boleć brzuch w szczególności gdy go dotykam. dotyczy to przerwy między 3 a czwartym mięśniem brzucha (patrząc od góry)po lewej stronie i znajduje się blisko pępka i przerwy między prawymi i lewymi mięśniami brzuch (nie jestem specjalistą ale dla ułatwienie zrozumienia toku mojego rozumowania podzieliłem brzuch na 4 mięśnie po lewej stronie i 4 mięśnie po prawej stronie) Przy czym muszę powiedzieć że w dzieciństwie miałem operację na zwężenie odźwiernika żołądkowego przez mój 3 mięsień od góry po lewej stronie jest bardzo mały a reszta jest mocno widoczna (mam kaloryfer pomniejszony o 1 mięsień czyli zamiast tzw. ośmiopaka mam siedmiopak) :) Proszę o pomoc Pozdrawiam

[Gość stapler]

Takie przeciążenia mięśni brzucha zwiększają ryzyko wystąpienia przepukliny w bliźnie pooperacyjnej. Wszystko jest dobre, ale z umiarem. Trzeba dozować odpowiednio wysiłek, aby nie doprowadzić do wystąpienia przepukliny.