Jakie ćwiczenia można wykonywać po wycięciu wyrostka?

[Gość Tomek]

Jestem 3 tygodnie po operacji wycięcia wyrostka, czy można już ćwiczyć np. same mięśnie bicepsa i tricepsa ???

[Gość haemophilus]

Najlepiej odczekać przynajmniej 3 miesiące. Podczas ćwiczeń górnej partii ciała i kończyn dochodzi do napięcia się powłok brzusznych i wzrostu ciśnienia w jamie brzusznej co może predysponować do powstania przepukliny pooperacyjnej.

[Gość Ola.]

Czy po 3 miesiącach trzeba odrazu ćwiczyć ?

[Gość Tomek]

można ćwiczyć ale czy chcesz to od ciebie zależy

[Gość Ola]

Hmm ale czy nie bd jakiś powikłań nawet po tak długim czasie ?..

[Gość tomek]

tego nie wiem

[Gość Ola]

Myślę że lepiej ograniczyć too do jakiegoś czasu.

[Gość Ola.]

Lekarz powiedział że po miesiącu już można ćwiczyć.Tylko że trzeba bardzo na siebie uważać.

[Gość Tomek]

to ja zaczne po dwóch :)

[Gość Ola]

No,myśle że to dobry pomysł *)

[Gość alex]

a basen ???po jakim czasie??