Mam problem ze zwieraczem odbytu , wydaje mi się ,że jest zbyt słaby od kilkunastu dni mam wrażenie jakby w jelicie po opróznieniu pozostawał kał

[Gość zdzich]

Mam tę przypadłość od kilkunastu dni , jest to bardzo krępujące , bo muszę wycierać odbyt co pewien czas ze śladowych pozostałości , szczególnie gdy mam , a mam wiatry dość silne lub gdy się pocę. Po opróżnieniu mam uczucie że w jelicie pozostała część kału i jest to już bardzo krępujące,wycieranie nie pokazuje tego , ale uczcie dyskomfortu pozostaje . Co mam z tym zrobić czy to choroba zwieracza jak sobie z tym radzić , pojawiło się to po nawracających stanach zapalnych dróg moczowych i stosowaniu środków do ich zwalczania co niestety czasami trwało kilkanaście dni.Proszę o pomoc mam 65 lat jestem aktywny ale to mnie powaliło. Mam stwierdzony przewlekły nieżyt żołądka ,chorobę refluksową i cofanie treści żołądka do przełyku który już się nie domyka . Teraz kolejny zwieracz to koszmar , restrykcyjna dieta nie pomaga.Czy są jakieś środki ( ćwiczenia ) uaktywniające ten zwieracz. Do kogo mam się zwrócić,żona to lekceważy, a ja nawet wstydzę i boję  się pójść na basen żebym nie roznosił jakiś bakterii  i nie tylko ? Co mam robić?