Problem z kolanem

[Gość Paweł]

Witam. Pisze tutaj bo do ortopedy mam termin dopiero za 3 miesiące. Zaczęło sie od uderzenia klonem, dokładnie rzepka o krawędź stołu. przysunelem stół, i siadając przejechałem rzepka po krawędzi. Nie zabolało specjalnie mocno. Jednak ból był. Pomimo niego na następny dzień miałem trening,  po prostu lekki przeciwzapalne i w trasa 30km marsz po lesie. Od tamtej chwili mija miesiąc a ja wciąż mam problemy z tym kolanem. Nie jest to ból, po prostu takie uczucie jak by ktoś mi ściskał to kolano i to uczucie promieniuje na udo oraz na łydkę. Nie boli przy wchodzeniu czy schodzeniu z schodów, mogę zrobić przysiad, nie mam żadnej większej sztywności stawu po protu to uczucie ucisku jak by pod rzepka+ łydka i udo. Jak jadę rowerem to pierwsze 50km czuje to kolano ale im wysiłek większy ( trasa 150km) to to uczucie znika przenosi się na skurcze łydki i uda. wysmarowywałem 3 tubki voltarena i nic to nie dało. czy ktoś z was spotkał się z czymś takim. Po tym bardzo ograniczyłem aktywność, lekki rower i spacery od 3 tyg ale tez to nic nie daje