Gość Berton Opublikowano 1 Marca 2017 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 1 Marca 2017 Witam! Jakiś czas temu przeciąłem sobie nożem ścięgno zginacza kciuka prawej ręki. W ten sam dzien miałem operację szycia ścięgna.Palec miałem w szynie gipsowej przez 6 tygodni, wczoraj mi ją zdjęto. Wizytę u rehabilitanta mam dopiero za 3 tygodnie. Co mogę robić, aby zakres ruchu się powiększył? Dodam, że palca mogę zginać tylko na dosłownie kilka, może z 3 stopnie w górnym stawie kciuka, tym bliżej paznokcia. Co mogę robić, aby zakres ruchu się powiększył? Nie chcę przez 3 tygodnie siedzieć bezczynnie. Jakieś ćwiczenia, okładanie lodem, moczenie, masaże? Z góry dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.