Ból kolan

[Gość Aś...]

Witam, wizytę u specjalisty mam dopiero za paręnaście dni w związku z tym próbuję się wspomóc wiedzą innych osób. Od 3 lat jestem osobą aktywną - regularnie biegam, chodzę na siłownie. W tym czasie miałam 3 lub 4 okresy że odczuwałam ból w kolanach podczas biegania. Odpuszczałam wtedy parę treningów, bralam leki typu artresan i wszystko wracało do normy. Parę dni temu złapał mnie ostry ból kolan odczuwalny podczas siadania i wstawania z np krzesła. Był to ten rodzaj bólu który wykrzywia twarz i powoduje , że ostatecznie zamiast siadać na krzesło ... zrzucamy się na nie :) Podczas chodzenia odczuwałam tylko lekki ból - chodziłam wolniej, *włóczyłam* nogami ale generalnie nie było źle. Bol mi się utrzymywal około 1,5 dnia w tym czasie intensywnie smarowałam je maścią przeciwzapalną/bólową. Teraz (3 dni później) wydaje mi się, że wszystko jest ponownie okej. Ból miał takie samo natężenie zarówno w prawym jak i lewym kolanie. Odpuściłam na chwilę bieganie i treningi. Jednak chciałabym do nich powrócić ponownie. Jakiego typu leki profilaktycznie powinnam wziąć?