Usztywnienie stopy

[Gość Trannitis]

Witam serdecznie. Ostatnio na treningu jak to określił ortopeda *uszkodzenie tkanek miekkich stopy. Skończyło się na dwóch tygodnich w ortezie, teraz mogę chodzić, ale stopa przy mocnych zgięciach dalej boli, więc nie mogę trewnować, muszę czekać aż przestanie całkowicie boleć. Pomyślałem, że dobry pomysłem będzie usztywnienie stopy na pierwszych treningach po powrocie, aby uniknąć pononwnego urazu przy nawet lekkim złym ustaniu i ponownej kontuzji. I tutaj pojawia się moje pytanie. Szukałem usztywniaczy, lecz absolunie wszystkie są *na kostkę i staw skokowy* a ja nie chce usztywnić stawu skokowego ani kostki, ponieważ te części stopy w ogóle mnie nie bolą. Chodzi tutaj o prawą część prawej stopy pomiedz kostką a małym palcem, boli mniej więcej w rodku i przy mocnym zgiananiu w prawą stronę. Chciałem dodać obrazek, ale za duży. Czy istnieje taki suztywniacz na tą tą część stopy?, który zapobiegnie skręcaniu stopy w wyżej opisanych przezemnie okolicznościach?