Ból, mięsień zginacz długi palców stóp

[Gość kzzz]

Witam. Otóż odczuwam ból jak widzę po budowie anatomicznej łydki dokładnie w miejscu mięsień zginacz długi palców stóp, jest to taki nie przyjemny dość ból zlokalizowane dokładnie nad kostką po wewnętrznej stronie łydki na prawej łydce z lewej jej strony w linii prostej około 5 cm nad kostką. Biegam długie dystanse od 6 do 10 km. Być może winę za to ponosi obuwie dość płaskie raczej do siatkówki. otóż chciałbym się zapytać ponieważ codziennie niestety muszę chodzić, co mogę zrobić z tym żeby szybciej się to zaleczyło, podejżewam jakieś nadwyrężenie nie sądzę że jest to stan zapalny ponieważ brak jest opuchlizny, boli przy wykonywaniu ruchów. Jest to dość nieprzyjemne i chętnie wysłucham co specjalista poradzi na taki stan rzeczy. z góry dziękuję za odpowiedź!! I życzę miłego dnia.

[Gość kzzz]

czy ktoś coś wie na ten temat?