Gazy i wzdęcia oraz przelewanie się w jelitach

[Gość Jakub]

Witam. Od jakiegoś czasu(kilka miesięcy) mam problemy z gazami i wzdęciami. Jak jestem np: gdzieś w towarzystwie i nie wydalam gazów to czuję wzdęcie, uczucie ciężkości w podbrzuszu i taki ból w okolicy pasa. Czasami jak mam już takie skrajne gazy i długo trzymam to mam także takie jakby przelewanie w jelitach. Nie zauważyłem, żeby gazy nasilały się po jedzeniu. Nie byłem jeszcze u lekarza, ponieważ raczej nie codziennie tak mam(albo przynajmniej objawy nie codzienne są tak silne). Proszę o pomoc

[Gość grzybek]

Nie każdy posiłek powoduje wzdęcia - niektóre potrawy mniej, inne bardziej, poza tym oprócz diety trzeba też wziąć pod uwagę jeszcze inne czynniki np. tryb życia - przy siedzącej pracy będzie Cie znacznie częściej męczyło niż przy aktywnym trybie

[Gość sylwka]

zastanawiam się który lek będzie najskuteczniejszy na wzdęcia, które dokuczają mi niemal codziennie, jem w pośpiechu, byle co, mało piję zielonej herbaty i stąd ciągłe problemy ze wzdęciami, jak mogłabym sobie pomóc?