Stabilizator na kolano

[Gość przemo2710]

Nie wiem czy dobry dział... Mam problem, zakupiłem stabilizator na kolano i za bardzo nie wiem jak go dopasować. Tzn, czy ma być mocno zapięty, luźno i w ogóle... Może mi ktoś poradzić?

[Gość Kajka]

Stabilizator powinien być zlecony przez ortopedę, odpowiednio do Twojego schorzenia. Ja miałam dodatkowo możliwość przymiarki przed zakupem i zostałam przeszkolona jak i na jak długo zakładać, jak często regulować itd. Trudno odpowiedzieć na Twoje pytania. Generalnie- stabilizator nie może się zsuwać czy okręcać wokół nogi- bo nie będzie spełniał swojej funkcji, ale nie może też być zapięty zbyt ciasno-bo zaburzy krążenie.Jak założysz go rano to w połowie dnia najprawdopodobniej będziesz odczuwał już dyskomfort bo noga zawsze troszkę obrzęknie.Dobrze jest wtedy odpocząć z nogą ułożoną wyżej (jak możesz to bez stabilizatora), zrobić ćwiczenia krążeniowe.