Ćwiczenia i ciąża po operacji przepukliny pępkowej

[Gość Agata]

Witam serdecznie! Przed dwoma tygodniami poddałam się operacji przepukliny pępkowej. Lekarze stwierdzili, że była mała. Tyle się dowiedziałam. W szpitalu, w którym przeprowadzono zabieg lekarze udzielają bardzo mało informacji. Zalecono noszenie pasa przepuklinowego przez 6-8 tygodni, pytanie co dalej? Jakie ćwiczenia wzmacniające mięśnie brzucha będę mogła wykonywać? nadmienię iż przepuklina powstała po przebytej ciąży, brzuch po niej jest wiotki...myślałam o hula-hop ale chyba na początek to nie jest najlepszy pomysł... i druga sprawa - ciąża - proszę napisać po jakim czasie od zabiegu (bez wszytej siatki) można zajść w ciążę? Jakie mogą być konsekwencje szybszego zajścia w ciążę np. po 2 miesiącach od zabiegu? Z góry dziękuję za odpowiedź!

[Gość ania]

Rowniez interesuja mnie odpowiedzi na te pytania.