Ból stopy po bieganiu

[Gość Agnieszka]

Od 2 miesięcy biegam po bardzo długiej 10letniej przerwie. Pierwsze 2 tydodnie były ok. W 3 tygodniu biegania zaczęła boleć mnie prawa stopa w przegubiu. Smarowałam maściami typu Fastum nie przerywając treningów i po tygodniu ból przeszedł. Na tydzień. Po tygodniu wystartowłam w zawodach 5km. 2 dni później wybrałam sie na trening i się zaczęło. Ból stopy prawej ale tym razem od spodu (podeszwa) od środka. Od 2 tygodni nie mogę zginać stopy tak jakby ciągnęły sie w stopie nie wiem mięśnie wiązadła przeraźliwy ból. od wewnętrznej strony od dużego palca prawie do pięty. Czy to coś poważnego czy naderwane wiązadła czy moze skręcenie. Nadmienie jeszcze ze nie było opuchlizny i przy dotyku ręką nie boli tylko przy chodzeniu. Czasami ból przechodzi na boczną krawędz wewnętrzną stopy.

[Gość Halina]

mnie tez boli i nie moge chodzić i smsruie mascia rozgwajacą i nic nie pomaga tylko masowaniaje to pomaga