Intensywne ćwiczenie mięśni brzucha po operacji żylaków powrózka nasiennego

[Gość Patryk]

Mam 15,5 lat.Po operacji na żylaki powrozka nasiennego jestem juz 7 miesiecy,Jutro na w-f mamy robic test sprawnosciowy czyli: wiszenie na drazku na zgietych lokciach lub podciaganie sie-to chyba nie obciaza miesni brzucha bieganie-tez nie obciaza miesni brzuch nozyce-one bardzo obciazaja miesnie,wiec zrobie około 2-3s i sie nic nie powinno stac. Najbardziej sie martwie tymi nozycami ze one moga bardzo brzuch obciazyc i cos sie moze stac.Aby miec maks pkt trzeba robic nozyce 30sek.

[Gość stapler]

Oczywiście po tak długim czasie po zabiegu usunięcia żylaków powrózka nasiennego nie ma przeciwwskazań do uprawiania jakichkolwiek sporów i wysiłków fizycznych.

[Gość Patryk]

1.A jeśli raz w tygodniu nosze około 7-15kg wiader drewna i robię takich około 20 rund(powtórzeń) to moze cos sie stac? 2.Czy można jakos samemu sprawdzic czy zylaki nawróciły czytałem w internecie że chwycić powrózek i kaszlnąć i sie sie skurcza to znaczy czy wracaja? 3.Czy masturbacja,podniecenie moze powodowac ból jader?Bo czasami mnie jadra bola? 4.Spac mam w majtkach czy bez majtek?Jaki mam brac prysznic ciepły,chłodny,czy zimny? 5.Pani doktor powiedziała mi ze teraz mam sie nie przesilać a gdy będę miała 18,19 lat to bede juz mógł pracowac bardziej fizycznie? Z gory dziekuje za odpowiedz

[Gość stapler]

1.A jeśli raz w tygodniu nosze około 7-15kg wiader drewna i robię takich około 20 rund(powtórzeń) to moze cos sie stac? - nie 2.Czy można jakos samemu sprawdzic czy zylaki nawróciły czytałem w internecie że chwycić powrózek i kaszlnąć i sie sie skurcza to znaczy czy wracaja? - samemu tego raczej nie da się sprawdzić 3.Czy masturbacja,podniecenie moze powodowac ból jader?Bo czasami mnie jadra bola? - tak, czasami tak 4.Spac mam w majtkach czy bez majtek? - w majtkach Jaki mam brac prysznic ciepły,chłodny,czy zimny? - chłodny 5.Pani doktor powiedziała mi ze teraz mam sie nie przesilać a gdy będę miała 18,19 lat to bede juz mógł pracowac bardziej fizycznie? - tak też robić ja zaleca Pani doktor