Ból piszczeli przy nacisku i uczucie ścisku łydek po treningu piłki nożnej

[Gość Andrzej]

Witam mam 31 lat trenuje piłke amatorsko czyli hala i zawsze po niej bola mnie piszczele a nawet juz mialem taka sytacje ze nie umialem wytrzymac podczas grania gdyz tak mnie bolały do tego czasem mam wrazenie takie jakby mi ktos sciskał łydki wrazenie jakby miały zaraz peknac prosze o porade co mam z tym zrobic a moze nie musze sie przejmowac dziekuje za pomoc .Pozdrawiam zapomniałem dopisac ze jak nacisne na piszczel to mnie to boli

[Gość Brek]

Obciążasz piszczele swoim ciężarem ciała.Dla takich osób sport trwający dłużej niż 45 minut nie wskazany.