Powrót do trenowania piłki nożnej po operacji przepukliny pachwinowej

[Gość Piotr]

Witam. 1 grudnia poddałem się zabiegowi przepukliny. Od dziecka byłem posiadaczem przepukliny, lecz wszyscy odwlekali zabieg. Po treningach pobolewał mnie brzuch i występowały dziwne dolegliwości, stwierdziłem, że to od przepukliny, więc ją usunąłem. Jestem już tydzień po zabiegu. Chirurg wszczepił mi siatkę. Podobno przy użyciu tej metody można szybciej wrócić do sportu. I tu pojawia się moje pytanie. Kiedy dokładnie mogę zacząć treningi? Przede mną ciężki okres przygotowawczy, podczas którego jest bardzo dużo biegów, sprintów, tlenówek itp. Chirurg który mnie operował powiedział, że po świętach (miesiąc) mogę już normalnie trenować, ale żeby odpuścić sobie siłownie przez co najmniej pół roku. I chciałbym się dowiedzieć, czy po takim miesiącu, mogę wrócić do normalnych intensywnych treningów, czy to będzie bezpieczne.

[Gość stapler]

Jeśli zabieg był wykonany z użyciem siatki to można powrócić do treningów piłkarskich po około miesiącu od zabiegu. Siłownia z obciążeniem pełnym mięśni powłok brzusznych nie wcześniej niż po 3-4 miesiącach.

[Gość Piotr]

Czyli po miesiącu mogę wrócić do intensywnych treningów?:) Dziękuje bardzo za odpowiedz :) Teraz będę miał spokojniejsze święta :) Pozdrawiam :)

[Gość stapler]

Tak najczęściej zaleca się po tego typu zabiegu wysiłek fizyczny pełny po miesiącu. Ostateczną decyzję w tej sprawie powinien podjąć chirurg operujący Pana.