Gość Pawel Opublikowano 18 Lutego 2010 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 18 Lutego 2010 Witam minely juz 2 od operacji na przepukline pachwinowa, po miesiacu bol sie znacznie zmnijszal, jednak od dwoch tygodni kuje pod blizna. Gdy leze na boku czuje pieczenie przy jadrze. Co robic aby wzmocnic miesnie po przepuklinie, jakie nalezy wykonywac cwiczenia? Pozdrawiam Jeszcze zapomnialem napisac ze to byla zalozona siatka Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Gość stapler Opublikowano 19 Lutego 2010 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 19 Lutego 2010 Trzeba na pewno w tej sprawie udać sę na kontrolę do chirurga. Mnie trudno ocenić co może być przyczyną tych dolegliwości bez badania. Każdy rodzaj ćwiczeń wzmacniających mięśnie powłok brzusznych jest zalecany celem ich wzmocnienia. Nie ma specjalnych zestawów ćwiczeń. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.