Kiedy można powrócic do długich spacerów po operacji przepukliny pachwinowej

[Gość Tadeusz]

Mam 54 lata. Zawsze z Żoną lubiliśmy chodzić na dlugie spacery.Ostatnio z powodu mojej przepukliny musieliśmy skracać te spacery i często, z powodu dolegliwości, musiałem siadać i odczekać aż ból minie. Teraz jestem 10 dni po po operacji przepukliny pachwinowej, blizna się ładnie zagoiła bóle ustąpiły. Mam pytanie: Kiedy będę mógł powrócić do długich spacerów i od jakich dystansów zaczynać?

[Gość medicus]

Jest pan po zdjęciu szwów,można rozpocząć krótkie spacery ok.15 - 30 minut,jeżeli nie wystąpią bóle,można przedłużać,codzień,jednak bez wysiłku,spokojnie.Rana jest jeszcze świeża,Wszystko zależy od samopoczucia.Nie forsować się i nie dźwigać